Aqva Spa "Terve Rakvere Liigub"

AQVA Spa liikumissari „Terve Rakvere Liigub“ 2016/2017 hooaeg

                                    JUHEND

  • 3.10.2016 – ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  • 10.10.2016 – ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  • 17.10.2016 – ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  • 24.10.2016 – ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  • 31.10.2016 – ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00. Pikk distants (soovitame väikesed lapsed koju jätta).
  • 7.11.2016 – ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  • 14.11.2016 – ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  • 21.11.2016 - ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  • 28.11.2016- ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00

Palume kontrollida online nimekirjast üle oma nime olemasolu ja vajaduse korral võtta koheselt ühendust: info@eestimaraton.ee

  • 5.12.2016 – 7.12.2016: AQVA Spa vee- ja saunakeskus (külastada võib kolme päeva vältel)
  • 12.12.2016 – ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  • JÕULUPUHKUS JA AASTAVAHETUSE VAHEAEG
  • 9.01.2017 - vaba valik: jooks, kepikõnd, suusatamine. Algus 19.00
  • 16.01.2017 - vaba valik: jooks, kepikõnd, suusatamine. Algus 19.00
  • 23.01.2017 – vaba valik: jooks, kepikõnd, suusatamine. Algus 19.00
  • 30.01.2017 – vaba valik: jooks, kepikõnd, suusatamine. Algus 19.00
  • 6.02.2017 - ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  • 13.02.2017 - ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  •  20.02.2017 – ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  • 27.02.2017 - ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00. Pikk distants (soovitame väikesed lapsed koju jätta).

Palume kontrollida online nimekirjast üle oma nime olemasolu ja vajaduse korral võtta koheselt ühendust: info@eestimaraton.ee

  • 6.03.2017  – 8.03.2017: AQVA Spa vee- ja saunakeskus (külastada võib kolme päeva vältel)
  • 13.03.2017 - ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  • 20.03.2017 - ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  •  27.03.2017 – ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  • 3.04.2017 – ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  • 10.04.2017 – ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  • 17.04.2017 - ühisjooksmine ja kepikõnd. algus 19.00
  • 24.04.2017 – ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00. Pikk distants (soovitame väikesed lapsed koju jätta).
  • 1.05.2017 - ühisjooksmine ja kepikõnd. Algus 19.00
  • 8.05.2017 – ühisjooksmine ja kepikõnd. Rattasõit. Algus kell 19.00

Palume kontrollida online nimekirjast üle oma nime olemasolu ja vajaduse korral võtta koheselt ühendust: info@eestimaraton.ee

  • 15.05.2017-17.05.2017 AQVA Spa vee- ja saunakeskus (külastada võib kolme päeva vältel)
  • 22.05.2017 - Tublimate autasustamine AQVA Spa konverentsikeskuses. Algus kell 19.00

 

Meelespea:

  •  „Terve Rakvere Liigub“ on kõiki eagruppe (lapsed, noored, tööealised, eakad) ühendav ja tervislikke eluviise propageeriv liikumissari. Toetame liikumist, tervist, tahet ja pikka täisväärtuslikku elu.
  • Igale etapile on oodatud kõik rakverelased, Lääne-Virumaa inimesed ja sõpradel või sugulastel külas olevad teiste maakondade esindajad.
  • „Terve Rakvere Liigub“ rajad hõlmavad nii asfalteeritud kui pindamata teekatet (Rakvere Tammik, Palermo metsarada, Vallimäe nõlv, Rahvaaed jt). Rajad on erinevad. Lumistes oludes võidakse rada läbida Rakvere linna staadionil.
  • Iga liikumissarjas osaleja määrab kokkulepitud raja läbimiseks endale sobiva aja ja kiiruse. Samuti vastutab osaleja ise oma tervisliku seisundi eest rajale minnes.
  • Hooaja jooksul on mitmel etapil kavas pikemad retked, mille käigus võib sihtpunkt asuda kuni 5 km kaugusel Spordikeskusest, stardipunktist. Pikemad retked on kavas eraldi märgitud ja korraldaja soovitab väikesed lapsed nendel etappidel koju jätta.
  • Kõik etapid algavad Rakvere Spordikeskuse (Kastani 12) peasissepääsu eest (v.a. Aqva Veekeskuse külastused). Täpsemad kellaajad: www.eestimaraton.ee
  • Igal etapil osaleb vähemalt neli „Eesti Ööjooks“ korraldustoimkonna liiget, kes annavad ülevaate läbitavast rajast ja fikseerivad personaalse liikumiskaardi, triipkoodi lugejaga, etapi sihtpunktis.
  • Liikumiskaarti on uutel tervisesõpradel võimalik tasuta lunastada igal liikumisetapil kuni 13.03.2017 a. Hilisemalt liikumiskaarti ei väljastata. See ei takista üheskoos liikumast ka uutel liitujatel.
  • Tasuta ujumisele ja saunakülastusele, kestvusega 2,5 tundi, Aqva Veekeskuses omavad õigust kõik ujumistele eelnevatel etappidel osalenud tervisesportijad (jooksjad, suusatajad, kepikõndijad, käijad). Etappide läbimist tõendab korraldajate väljastatud liikumiskaardi fikseerimine iga etapi sihtpunktis. Sihtpunkti saavad osalejad teada etapi alguses, Rakvere Spordikeskuses. Veekeskuse tasuta külastamiseks õigust omavad liikumissarjas osalejad võivad kasutada tasuta pääset vabalt valitud kellaajal nimetatud päevade (kolme päeva) jooksul - eesmärgiga muuta tunnustuse kasutus paindlikumaks ja vähendada inimeste liiga suurt külastust ühel ajahetkel.
  • Kui osaleja on läbinud ujumisetapile eelnevalt kõik liikumisetapid ja ta soovib kasutada võimalust tasuta pääsuks veekeskusesse, siis tal on kohustus veenduda oma nime olemasolus korraldajate poolt liikumissarja veebilehele üles laetavas nimekirjas osalejatest, kel on õigus tasuta pääsuks veekeskusesse. Vajadusel võtta koheselt ühendust: info@eestimaraton.ee.
  • Liikumiskaart on personaalne ja selle edastamine teistele osavõtjatele on keelatud. Korraldajal on õigus pettuste korral kaart käibelt eemaldada.
  • Liikumiskaart peab olema igal etapil kaasas - vastasel juhul etapi läbimist ei arvestata.
  • Liikumiskaardi kaotamise või hävimise korral on kaardi taastamise tasu 5 eurot.
  • Korraldajal on õigus ilmselgelt liikumissarja eesmärgiga vastuolus oleva käitumise avastamisel edaspidi osaleja liikumiskaarti mitte fikseerida (nt osaleja, kes saabub sihtpunkti mootorsõidukiga või rattal).

 

Tunnustamine:

  • Lisaks rõõmule ühistegevusest, heast enesetundest ja säravatest silmadest, loositakse igal etapil kõikide osalejate seas välja 3 ühekordset priipääset Aqva Spa & Hotelli sauna ja veekeskuse külastamiseks.
  • Kõikidel 2016/2017 etappidel osalenuid tunnustatakse 22.05.2017 a kell 19.00 AQVA Spa konverentsikeskuses Aqva Spa sauna- ja veekeskuse kuukaardiga.
  • Auhinnaks olevat kuukaarti saab osaleja lunastada/alustada alates väljastamise hetkest, kuid hiljemalt 15.08.2017. Kuukaart väljastatakse ainult 22.05.2017 pidulikul tunnustusüritusel – hilisemaid kaardi väljastusi ei toimu ja pretensioone ei arvestata. Osaleja kaotab õiguse kuukaardile tunnustusüritusel mitte osaledes.

 

  • Lisaks kõikide etappide läbijatele: Tasuta pääse Viking Line Südasuve Maratoni 7,7 km ajavõtuta distantsile Võsul, toimumisajaga 22.07.17. Registreerimine ja tasuta pääsme kasutamine ainult peale tunnustamisüritust Aqva Spas 22.05.2017 kohapeal (kuni 20.20).
  • Võimalikud on lisaauhinnad toetajatelt.

 

Korraldajad:

„Terve Rakvere Liigub“ liikumissarja korraldab MTÜ Rakvere Maraton. Toetavad Rakvere linn ja peatoetajana Aqva Spa.

Korralduslik info ja küsimused sarja/etappide kohta: Kristi Elken: info@eestimaraton.ee

 

Rõõmu liikumisest kõigile,

 

Marko Torm

Rakvere Maraton MTÜ

 

REGISTREERIN LIIKUMISSARJA